Überblick
Strecke
Start zum 10-km-Lauf
Um und durch den Volkspark, über befestigte Parkwege und asphaltierte Fußwege. Jeder Kilometer ist markiert.
: OSC-Lauf Duisburg
Auch 2022 richtet der OSC 04 Rheinhausen den OSC-Sparda-Lauf "Um und durch den Volkspark" aus.
Veranstaltungsort
47226 Duisburg, Gartenstraße 9Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Laufen mit System
Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
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