Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Am 8. August 2020 wird die Prerowbucht im Fackelschein erstrahlen. Start für den diesjährigen Fackellauf ist erstmalig an der Seebrücke in Prerow. Um 20 Uhr ist der Start für den Bambinilauf über 500m. An der Seebrücke ist für Cocktails und Verpflegung gesorgt, aufwärmen können sich Besucher und Läufer bei Dj Musik, Feuershows und Trommelworkshops. Ab 22 Uhr gehen dann die 5km und 10km Läufer an den Start. Die Prerowbucht ist mit Fackeln beleuchtet, die Läufer tragen Stirnlampen und Leuchtschminke. 23.30 Uhr findet die Siegerehrung mit Feuershow und einem gemütlichen Beisammensein an der Feuerschale statt. Ein Event für Läufer und Nichtläufer! Ausrichter des Prerower Fackellauf der Sportstrand Prerow des Kur & Tourimusbetriebes.
Start für alle Teilnehmer vom Bambinilauf, der 5km und 10km Läufer ist an der Seebrücke in Prerow. Weiter geht´s in Richtung Sportstrand (Strandübergang 22, Richtung Zingst). Dort ist der Wendepunkt und es geht zurück zur Seebrücke, wo sich auch das Ziel für die 5km Läufer befindet. Die 10km Läufer laufen weiter zum Regenbogencamp, wo der zweite Wendepunkt ist. Von hier geht es auf gleicher Strecke auch wieder zum Start- und Zielpunkt, der Seebrücke.