Rahlstedter Wandselauf Hamburg

2023 findet der 35. Rahlstedter Waldlauf statt.
Hamburger Fahne
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Rahlstedter Wandselauf Hamburg

Überblick

Beim Wandselauf geht es auf einem Rundkurs entlang der Wandse im Hamburger Stadtteil Rahlstedt.