Riehener Lauftag Rainer Hauch

Riehener Lauftag

Der Riehener Lauftag startet im Stadion Grendelmatte in Riehen und führt auf einer flachen, schnellen Strecke durch den Lange Erlen Park.
Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
CH 4125 Riehen , Grendelgasse 21 (Grendelmattstadion)

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Riehener Lauftag


Strecke

Die schnelle flache Strecke des 10km- und 5km-Laufes führt vom Grendelmattstadion durchs Wasserschutzgebiet, entlang dem Flüsschen Wiese und zurück ins Stadion. Der Untergrund ist sowohl fester Naturboden, als auch Asphalt und die Strecke führt durch den Auwald, aber auch über freies Feld. Beim 10km-Lauf wird die Strecke des 5km-Laufes zweifach abgelaufen. Die letzten 350 Meter jedes Laufes werden im Stadion ausgekämpft vor den jubelnden Zuschauern.

Rainer Hauch

Der Schülerlauf über 2,2 km findet auf einer eigenen Strecke statt, die zu 30% aus gekiesten Wegen besteht. Die krönende Staffelveranstaltung kann als Familie besetzt werden, jedoch lassen wir auch eine Allianz zweier Familien zu, welche die Alterskriterien erfüllen.Der 10 km-Lauf ist durch Swiss Athletics vermessen und freigegeben worden für die Bestenliste!

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