Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Internationale Saarbrücker Silvesterlauf startet an der Herrmann Neuberger Sportschule in Saarbrücken. Die erfolgreiche Laufveranstaltung jährt sich im Jahr 2021 zum 46. Mal. Damit ist der Silvesterlauf der älteste und traditionsreichste Lauf der Region. Der Silvesterlauf in Saarbrücken wird um 12.30 Uhr mit dem 1,0 km-Kinderlauf eröffnet, der auf einer Wendepunktstrecke stattfindet. Darauf folgen um 12.45 Uhr der 2,2 km-Schülerlauf sowie um 13.15 Uhr der 4,4 km-Lauf. Der 10 km-Hauptlauf startet um 14.00 Uhr und führt durch den Saarbrücker Stadtwald.
Der 10-km-Rundkurs beim Saarbrücker Silvesterlauf mit Start und Ziel im Stadion der Hermann-Neuberger Sportschule führt zum größten Teil durch den Saarbrücker Stadtwald. Die Laufstrecke ist amtlich vermessen. Bei sehr schlechtem Wetter stehen Ausweichstrecken zur Verfügung.