Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Sichelsgrundlauf eignet sich hervorragend als Vorbereitung für die im Winter anstehenden Crossläufe, da er zu circa 70 Prozent über Forstwege führt.
Der Hauptlauf führt zu 30 Prozent über geteerte Straßen und zu 70 Prozent über Waldwege. Die Strecke enthält eine Schleife mit einer lang gezogenen Steigung die zweimal zu durchlaufen ist.