Sie + Er Lauf Wien: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Sie + Er Lauf Wien: abgesagt

Überblick

Der Sie + Er-Lauf in Wien ist der Saisonausklang für AnfängerInnen, Hobby- und leistungsorientierte LäuferInnen. Egal ob Geschwisterpaar, Eltern-Kind-Paar, Ehe-Paar, KollegInnen-Paar oder einfach „irgendwie verwandt“ - in insgesamt 8 unterschiedlichen Wertungskategorien stellen sich Laufpaare beim Sie + Er Lauf ihrer gemeinsamen Challenge. Gelaufen werden 4km von IHR und 4km von IHM – für die Gesamtwertung werden beide Einzellaufzeiten zusammengezählt. Der Sie + Er Lauf bietet eine nette Atmosphäre ohne Zeitlimit und gibt die Chance einmal zu zweit gewertet zu werden. Teilnehmen dürfen am Sie + Er Lauf in Wien alle, die Freude am Laufen haben. Die Bedingung ist nur, dass eine Frau und ein Mann gemeinsam laufen. Auch Österreichs Top-LeichtathletInnen lassen sich den Sie + Er Lauf als Fixpunkt im Laufkalender nicht entgehen. Das jedes Jahr hochkarätig besetzte Elite-Feld macht den Lauf besonders spannend.

Strecke

Sie und Er laufen abwechselnd im Team.

Die flache Strecke des Sie + Er Lauf in Wien ist eben, also für Lauf- und WettkampfanfängerInnen bestens geeignet, bietet aber auch schnellen LäuferInnen optimale Bedingungen für Bestleistungen. Gelaufen wird auf der Prater Hauptallee (Start ist auf der Höhe Stadionbadparkplatz). Es wird 1 km Richtung Lusthaus gelaufen, gewendet, wieder retour zum Start/Ziel, dann 1 km Richtung Praterstern, wieder gewendet und zurück zum Start/Ziel des Sie + Er Laufs. Je nach Wahl kann SIE oder ER starten bzw. "finishen". Die Übergabe erfolgt mittels Handschlag. Die Strecke des Sie + Er Laufs in Wien ist verkehrsfrei und durch Streckenposten gesichert.