Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Bei dem Crosslauf zum Jahresabschluss geht es auf 4,1 km oder 8,1 km durch den schönen Krefelder Forstwald. Nach dem Start auf der Eichenallee Höhe Forstwaldschule führt die Strecke des Krefelder Silvesterlaufs zunächst auf einer langen Geraden Richtung Restaurant Forsthaus, biegt dann links über den Parkplatz in die 2km-Runde ab, die ab dort 1 1/2 Mal im Lauf 1 und 3 1/2 Mal in den Läufen 2 und 3 absolviert werden muss. Das Ziel liegt wieder auf der Eichenallee Höhe Forstwaldschule.