Strecke
Der Langeooger Silvesterlauf beginnt und endet am TSV-Heim. Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern stehen zwei Rundstrecken (5,6 oder 10,4 km) zur Wahl. Die Distanzen können gelaufen oder auch (Nordic) gewalkt werden.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Langeooger Silvesterlauf beginnt und endet am TSV-Heim. Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern stehen zwei Rundstrecken (5,6 oder 10,4 km) zur Wahl. Die Distanzen können gelaufen oder auch (Nordic) gewalkt werden.