Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Langeooger Silvesterlauf beginnt und endet am TSV-Heim. Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern stehen zwei Rundstrecken (5,6 oder 10,4 km) zur Wahl. Die Distanzen können gelaufen oder auch gewalkt werden.