***Verschoben*** Stralugano: verschoben

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Die Stralugano führt am Ufer des wunderschönen Luganersees entlang. Der Wettlauf über 30 km verläuft über eine Strecke von mittlerem Schwierigkeitsgrad, auf der sich ebene Abschnitte mit Steigungen und Gefällen abwechseln (mit einem Höhenunterschied von 160 m). Sie ist ideal für die Austragung von Marathon- und Halbmarathonläufen. Das Schöne an diesem Wettbewerb ist aber eben seine wunderbare Aussicht. Die Strecke läuft am Luganer See entlang, inmitten der üppigen Vegetation von Parkanlagen und Gärten, verziert mit subtropischen Pflanzen, die dank des milden Klimas gut gedeihen.