Waldlauf Niederzier-Hambach

Waldlauf Niederzier-Hambach

Beim Waldlauf in Niederzier-Hambach entscheiden die Läuferinnen und Läufer während des Wettkampfes wieviel Runden sie laufen wollen.
Die Veranstaltung hat zuletzt am Invalid date stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
52382 Niederzier-Hambach, Parkplatz Sophienhöhe Lotsenstelle 45
Telefonnummer
+49 2428 5955

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Neben den Bambini-, Kinder- und Jugendläufen werden beim Waldlauf in Niederzier-Hambach auch Kurzstrecken sowie ein Hauptlauf über 7, 14, 21 und 28 km angeboten.

Strecke

Die Strecke des Hauptlaufs erstreckt sich, je nach Distanz, über ein bis vier Runden à ca. 7 km. Die Läufer/die Läuferinnen entscheidet während des Wettkampfes welche Streckenlänge sie laufen möchten. Jeder kann selbst entscheiden, ob er eine (7,06 km), zwei (14,14 km), drei (21,37 km) oder vier Runden (28,5 km) laufen möchte. Im Zielbereich fällt die Entscheidung.

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