Distanz | Startzeit | Startgebühr |
---|---|---|
10 km Laufen | 13.00 Uhr | 85,00 Euro |
1,5 km Schwimmen | ||
40 km Radfahren | ||
5 km Laufen | 12.15 Uhr | 65,00 Euro |
0,5 km Schwimmen | ||
20 km Radfahren |
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Beim 7-Türme-Triathlon in Lübeck ist für jeden Geschmack etwas dabei: Die klassische Olympische Distanz (1,5 km / 40 km / 10 km) sowie der Volkstriathlon über 500 Meter, 20 Kilometer und fünf Kilometer - jeweils auch als Staffel-Wettbewerb.
Die Schwimmstrecke wird im Krähenteich und im Mühlenteich entlang der Altstadtinsel von Lübeck absolviert. Beim Radkurs handelt sich um einen Wendepunktkurs von 10 km Streckenlänge. Es sind 2 Runden zu fahren. Für den Olympischen Triathlon werden 4 Runden gefahren, auf der Mitteldistanz 8. Die Laufstrecke ist ein Rundkurs von ca. 5 km Streckenlänge. Es ist 1 Runde zu laufen. Für den Olympischen Triathlon werden 2 Runden gelaufen.