Adventscross Pfungstadt

Adventscross Pfungstadt

Der Pfungstädter Adventscross ist ein Laufklassiker in Hessen.
Distanz Startzeit Startgebühr
7,78 km 12.45 Uhr 6,00 Euro
3,16 km ab 11.15 Uhr 5,00 - 6,00 Euro
0,8 km ab 12.30 Uhr 6,00 Euro
4,7 km 9.30 Uhr 6,00 Euro
2,94 km 12.10 Uhr 3,00 Euro
1,62 km ab 10.40 Uhr 3,00 Euro
1,4 km ab 10.10 Uhr 3,00 Euro
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Adventscross Pfungstadt
Gestartet wird direkt neben der Bahn, gelaufen wird rund um das Stadion.

Die Strecke ist eine abwechslungsreiche und verhältnismäßig leicht zu laufende Cross-Strecke rund ums Stadiongelände. Der Kurs ist mit Spikes zu belaufen. Zeitplan: 09.20 Uhr – 6500m Walking und Nordic Walking 09.30 Uhr – 4700m Fitness-Lauf (3 Runden) 10.10 Uhr – 1400m männl. Kinder U10 (M 8/9) + U8 (M7 u. jünger) (1 verkürzte Runde) 10.25 Uhr – 1400m weibl. Kinder U10 (W 8/9) + U8 (W7 u. jünger) (1 verkürzte Runde) 10.40 Uhr – 1620m männl. Kinder U12 (M10/11) (1 Runde) 10.55 Uhr – 1620m weibl. Kinder U12 (W10/11) (1 Runde) 11.10 Uhr – 3160m Frauen, weibl. Jugend U18+U20, Seniorinnen W30, W35, [...], W80 (2 Runden) 11.30 Uhr – 3160m Männer Mittelstrecke, männl. Jgd U18+U20 (2 Runden) 11.50 Uhr – 1620m männl. Jugend U14 (M 12/13), weibl. Jugend U14 (W 12/13) (1 Runde) 12.10 Uhr – 2940m männl. Jugend U16 (M 14/15), weibl. Jugend U16 (W 14/15) (1 verkürzte Runde + 1 Runde) 12.30 Uhr – 800m Cross-Sprint Frauen, weibl. Jugend U20/U18 12.35 Uhr – 800m Cross-Sprint Männer, männl. Jugend U20/U18 12.45 Uhr – 7780m Männer Langstrecke , Senioren M 30, M35, [...], M85 (5 Runden)

Dieser Artikel kann Links zu Anbietern enthalten, von denen RUNNER'S WORLD eine Provision erhält. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet:
Zur Startseite
Mehr zum Thema Bambini- und Kinderläufe
Bertlicher Straßenläufe I 2013 – Die Fotos
Laufkalender
Neujahrsmarathon Zürich 2020,  (c) alphafoto.com
Laufkalender
Nikolauslauf Forchheim
Laufkalender
Laufkalender