Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Eine Runde beträgt 5 Kilometer und wird beim 5 km Lauf einmal, beim 10 km Lauf zweimal durchlaufen. (Asphalt und Kleinpflaster). Die Strecke ist offiziell vermessen. Es gibt nur leichte Steigungen und Gefälle.