Bredenbeker Waldlauf

Die Läufer haben die Wahl zwischen einer kleinen und der großen Runde durchs Rolfshörner Gehölz.
Bredenbeker Waldlauf
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Bredenbeker Waldlauf

Überblick

Strecke

Bredenbeker Waldlauf
Warten auf den Startschuss zum Bredenbeker Waldlauf.

Die Route beginnt an der Sporthalle in Bredenbek (Rolfshörner Weg) und führt dann über die Autobahnbrücke nach rund 2,5 km in das Rolfshörner Gehölz. Auf gut befestigten Waldwegen schlängelt sich die Strecke 5 km unter dem Blätterdach hindurch (1 km bei der kurzen Strecke), bevor es dann wieder zurück auf asphaltierter Straße über die Autobahnbrücke zur Sporthalle geht.

Bredenbeker Waldlauf
Die Strecken beim Bredenbeker Waldlauf.