BSV Hamburg Wald- und Crosslaufserie 7

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Der 7. Lauf der BSV Hamburg Wald- und Crosslaufserie ist der 8. Crosslauf BSG Siemens im Bergedorfer Gehölz.

Ulli Krastev, BSV Hamburg

Unterwegs

Termine der BSV Hamburg Wald- und Crosslaufserie 2019/20:

• 6. HEK - Crosslauf: 2. November 2019 Horner Rennbahn

• 15. Waldlauf der BSG´en: 23. November 2019 Laufwerk+Feuerwehr Tangstedter Forst

• 43. Winterlauf ERGOsports: 7. Dezember 2019 Stadtpark

• 42. Waldlauf SV Signal Iduna: 4. Januar 2020 Volkspark (Spielwiese)

• 5. Waldlauf Airbus SG: 18. Januar 2020 Volkspark (Stadion)

• 9. Crosslauf Marienhöhe: 8. Februar 2020 Hamburger Laufladen Hamburg-Sülldorf

• 8. Crosslauf BSG Siemens: 29. Februar 2020 BSV-Crosslaufmeisterschaften 2020 Bergedorfer Gehölz

• 55. Philips-Waldlauf: 4. April 2020 Niendorfer Gehege

Ulli Krastev, BSV Hamburg

Rauf und runter.