Überblick
Der Berliner Lauf für seelische Gesundheit ist ein Selbsthilfe-Tool, da Bewegung der Seele gut tut. Gemeinsam laufen und Spaß haben! Eingeladen sind jedes Jahr alle Läufer:innen, Walker:innen, Rolli-Fahrer:innen, die Kleinen für den Kids-Lauf und alle anderen Bewegungsbegeisterte. Auch einen Staffellauf für Firmen, Vereine, Familien, Lauftreffs und andere Teams wird angeboten.
DER MARKT für seelische Gesundheit ist das informative Begleitprogramm und Start und Ziel des LAUFs. Auf dem MARKT erhalten Betroffene, Angehörige und Fachkräfte einen einzigartigen Überblick über die Möglichkeiten der Unterstützung bei psychischen Krisen und Erkrankungen in der Region Berlin. Eine Vielzahl von Unterstützungsangeboten, z. B. Beratungsstellen, Einzelfallhilfe, Betreutes Wohnen, Unterstützung in Ausbildung und Beruf, Umschulungen, Selbsthilfegruppen, Beschäftigungsangebote, Beratungsstellen, Krisendienste und selbstverständlich Selbsthilfegruppen sowie Sportangebote stellen sich vor. Außerdem gibt es ein Bühnenprogramm zu verschiedenen Themen aus dem Bereich seelische Gesundheit sowie Sport/Bewegung.
Strecke
All you can run! Es wird die 1,5 Kilometer-Strecke gelaufen, so oft man möchte (oder kann). Der Lauf führt rund um den Urbanhafen im Berlin-Kreuzberg, größtenteils auf Parkwegen. Der Landwehrkanal wird über die Admiralbrücke und die Baerwaldbrücke gequert.
Der Team-Staffellauf (4 x zwei Runden) ist für Unternehmen, Behörden, Vereine und Familien. Im Quartett läuft jede/r zwei Runden.
Der Lauf Kids geht über 800 Meter und findet vor dem Lauf für die Erwachsenen statt.
