Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Im goldenen Oktober 2020 findet zum fünftem Mal DER LAUF für seelische Gesundheit in Berlin statt. ALL YOU CAN RUN - 1 Km Rundkurs vom Coubertinplatz zum Olympischen Platz am Berliner Olympiastadion. Mindestens eine Runde (1.000 Meter), max. 2 Stunden. 2020 sind maximal 250 Anmeldungen möglich. Gestartet wird am Olympiastadion: Manfred von Richthofen-Haus (Haus des Sports), Coubertinplatz, Jesse-Owens-Allee 2, 14053 Berlin, direkt am S-Bahnhof Olympiastadion.