Eglisauer Laufday

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Eglisauer Laufday

Strecke

Start des Hauptlaufs beim Eglisauer Lauf-Day

Der Start und das Ziel ist an der Stadtbergstrasse beim Werkhaus. Die kleine Runde führt via Stadtbergstrasse zur Burgstrasse. Sie misst 1 km und hat 24 Höhenmeter.

Die große Runde führt via Stadtbergstrasse durch den hinteren Stadtberg und zurück über die Oberried- und Burgstrasse. Sie misst 2,5 km und hat 54 Höhenmeter.

Die 10 Kilometer lange Nordic Walking Strecke führt zum Murkathof bei Buchberg, runter zur Anlegestelle der Fähre. Von dort per Schiff in die Tössegg und entlang des linken Rheinufers zurück nach Eglisau. Beim entferntesten Punkt befindet sich ein Verpflegungsposten.

Der Trail Run führt entlang des Rheins nach Flaach und über die Brücke nach Rüdlingen und zurück über die Nordic Walking Strecke nach Eglisau. Es werden zwei Verpflegungsposten am Kilometer 11 und 14 aufgestellt

Der Räbstägelauf "M" führt entlang der Stadtbergstrasse zum hinteren Stadtberg, durch die oberen Räbstäge zurück zum Werkhaus.

Die "L" Distanz geht von da weiter durch den vorderen Stadtberg über die Treppen zwischen der Promenadenstrasse und Rebbergstrasse und zurück ins Ziel.