Europalauf Hennef

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Europalauf Hennef

Überblick

Am Samstag, den 25. Juni 2022 fällt der Startschuss zum 16. Hennefer Europalauf. Das tolle Streckenangebot durch das malerische Siegtal bietet sowohl leichte Strecken für Kinder und Anfänger als auch anspruchsvolle Strecken für ambitionierte Läufer: Geboten werden beim Europalauf in Hennef der Familylauf mit 3,3 Kilometern Streckenlänge, der Brückenlauf mit 21,1 Kilometern, der Schnupperlauf mit 1.100 Metern und der Panoramalauf mit zehn Kilometern, dazu Walking und Nordic Walking mit ebenfalls jeweils zehn Kilometern. Eingebettet ist der Lauf wieder in das Wochenendprogramm SommerOpenAirHennef.

In den vergangenen Jahren starteten bis zu 2.000 und mehr Sportlerinnen und Sportler. 1.907 Läuferinnen und Läufer waren 2019 beim Europalauf Hennef am Start, somit hält der Europalauf damit auch im 15. Jahr seinen Platz bei den größten Sportereignissen der Region. 2018 waren 2.100 Läuferinnen und Läufer am Start gewesen, 2017 1.950, 2016 1.723 und 2015 1.799.

Strecke

Startschuss zum Hauptlauf des Hennefer Europawochelaufs.

Der Familylauf führt 3,3 Kilometer flach entlang der Siegallee. Der amtlich vermessene Panoramalauf über zehn Kilometer ist ein abwechslungsreicher, landschaftlich reizvoller Rundkurs für Läufer, Walker und Nordic Walker. Start und Ziel befinden sich wie immer direkt am Hennefer Rathaus. Die Strecke ist überwiegend flach, vorwiegend Asphalt (Pads geeignet) entlang der Sieg bis nach Hennef-Weingartsgasse, rund um das Naturschutzgebiet des Allner Sees über die Allner Brücke zurück in die Stadt. Der abwechslungsreiche und landschaftlich besonders reizvolle Rundkurs des Europalaufs in Hennef führt über die Wege des malerischen Siegtals und begeistert mit seinen herrlichen Ausblicken auf Auen, Dörfer und bewaldete Höhenrücken.

Start zum 10-km-Lauf beim Europawochelauf in Hennef.

Insgesamt sind beim Hennefer Europalauf etwa 300 Höhenmeter zu überwinden. Sportlicher und landschaftlicher Höhepunkt dieses 21,1-Kilometer-Laufs ist die Querung vom Sieg- ins Bröltal über Hennef-Bödingen. Insgesamt fünf Brücken in folgendem Verlauf werden überquert: Hängebrücke Weingartsgasse - Allner Brücke - Oberaueler Brücke - Müschmühler Brücke - Hanfbachbrücke. Auf dieser Strecke sorgen insgesamt acht Getränke- und Verpflegungsstationen (alle 2,5 km) für Erfrischung.