Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Halbmarathon wird zu fast 63% auf Asphalt gelaufen, der 10-km-Lauf zu 67%. Neben diesen beiden Läufen gibt es noch den 6,8-km-Lauf (76% Asphalt) und Kinder- und Jugendläufe über 0,3 km, 1,6 km und 2,8 km.