Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Gewerbeparklauf läuft unter Berücksichtigung der 25. CoBeLVO des Landes Rheinland-Pfalz. Es werden 5 und 10 km als Distanzen angeboten. Die Aushändigung der Startunterlagen (Startnummer & T-Shirt) erfolgt nur bei entsprechendem 3G-Nachweis am Veranstaltungstag im Check-In Bereich (Bei Anreise bitte unbedingt an Nachweis denken!) Es wird einen Sammelstart geben. Der Mund-Nasen-Schutz darf nach dem Start abgenommen/abgeworfen werden. Die Verpflegung auf der Strecke entfällt. Im Zielbereich steht ausreichend Wasser in Einwegflaschen für die Teilnehmer zur Verfügung.