Greifenseelauf Uster

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Greifenseelauf 2020 "The Special One"

2020 wird der Greifenseelauf erstmals während mehrerer Tage, vom 14. – 19. September 2020 durchgeführt: Man kann frei wählen, wann man starten möchte und bucht seinen Startslot (Wunschtag + Wunschzeit) online. Es stehen eine wunderschöne Strecke von 7 km oder 17.9 km entlang des Greifensees zur Auswahl. Als Geschenk erhält man wie gewohnt ein adidas Teilnehmer/innenshirt.

Überblick

Der internationale Greifenseelauf im Schweizer Kanton Zürich findet seit 1980 jährlich Mitte September statt. Die Strecke führt entgegen dem Uhrzeigersinn von Uster rund um den Greifensee. Auf der Strecke des Greifenseelaufs fand die Halbmarathon-Weltmeisterschaft 1998 statt.

Strecke

Der Greifenseelauf führt durch ein Naturschutzgebiet.

Die Strecke führt entgegen den Uhrzeigersinn um den Greifensee. Start und Ziel sind in Uster. Wie der Halbmarathon ist auch der seit 2006 angebotene 10 Kilometer Lauf offiziell vermessen. Daneben wird über diverse Kurzdistanzen - insbesondere Kinderstrecken - gelaufen. Die Strecke führt durch das Naturschutzgebiet des Greifensees. Die Halbmarathonstrecke verläuft auf etwa 60 % Asphalt und 40 % Naturstraßen.