Überblick
Beim Hexenlauf in Rodgau-Weiskirchen soll Spaß und Bewegung im Mittelpunkt stehen. Denn gelenkschonendes Laufen ist besser als leistungsorientiertes Rennen nach sportlichen Bestleistungen.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Beim Hexenlauf in Rodgau-Weiskirchen soll Spaß und Bewegung im Mittelpunkt stehen. Denn gelenkschonendes Laufen ist besser als leistungsorientiertes Rennen nach sportlichen Bestleistungen.