Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Im Oktober startet der erste Lauf der Lindensee-Volkslaufserie, zwei weitere folgen im November und Januar.
Start und Ziel aller Wettbewerbe bei der Lindensee-Volkslaufserie befinden sich an der Albrecht-Dürer-Schule in Rüsselsheim. Für die Serienwertung werden alle drei Läufe gewertet. Die Lindenseeläufe führen über gut befestigte Waldwege durch den Rüsselsheimer und Raunheimer Wald und sind selbst bei schlechtem Wetter gut zu laufen. Die 5-km-Läufe starten jeweils um 14.20 Uhr, die Hauptläufe um 14.30 Uhr. Meldegebühr für die komplette Serie 18,00 Euro.