Mülheimer Firmenlauf

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Mülheimer Firmenlauf

Überblick

Beim Mülheimer Firmenlauf steht im Fokus, den Unternehmensalltag zu verlassen und beim gemeinsamen Laufen den Teamgedanken zu stärken. Der Startschuss des Mülheimer Firmenlaufs mit 3.000 Teilnehmern aus etwa 185 Unternehmen fällt im Darlington Park. Zur Teilnahme berechtigt sind Teams mit einer Größe von mindestens 3 Personen (Jahrgang 2001 und älter) von Firmen, Behörden und Institutionen Deutschlands.

Strecke

Der Mülheimer Firmenlauf verläuft entlang einer 5,5 km langen Strecke über Asphalt- und Schotterwege. Die Strecke startet und endet im Darlington Park direkt neben dem Ringlokschuppen und verläuft entlang des Fossilienweges, der Ruhrinsel, vorbei am Wasserbahnhof, über die Schlossbrücke und zurück durch die MüGa in den Darlington Park.