Muldental-Triathlon Grimma: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Die Wendepunktstrecke, im Staubereich der Mulde, ist mit Bojen markiert. Die Strecke muss von den Athleten einmal durchschwommen werden. Nach der Hälfte der Strecke (375m), die gegen eine leichte Strömung geschwommen wird, gibt es einen Wendepunkt. Dieser wird umschwommen und die gleiche Strecke wieder, jetzt mit der Strömung, Richtung Startbereich zurückgelegt. Die Radstrecke ist voll gesperrt. Sie beginnt an der Wechselzone „Floßplatz“ und endet an der Wechselzone „Markt“. Nach einer Einführungsstrecke von 1,5 km erreichen die Athleten den Markt. Ab hier sind 3 vollständige Runden zu absolvieren. Die Laufstrecke durch die Innenstadt ist je Runde 1,25 km lang und muss 4-mal gelaufen werden. Es gibt eine Rundenanzeige für die gelaufenen Runden. Auf der Laufrunde befindet sich eine Wasserstelle.