Distanz | Startzeit | Startgebühr |
---|---|---|
21,1 km | 17.45 Uhr | 7,00 Euro |
20 km | 17.45 Uhr | 12,00 Euro |
10,5 km | 18.00 Uhr | 5,00 Euro |
5 km | 16.45 Uhr | 5,00 Euro |
0,6 km | 16.00 Uhr | 3,00 Euro |
0,3 km | 15.45 Uhr | 3,00 Euro |
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Weg beim Rakkeschlauf in Roetgen führt durch den Ort in den Gemeindewald über Teilstrecken des „Eifelsteigs“ entlang der Dreilägerbachtalsperre, über das Naturschutzgebiet „Struffelt“ und durch das idyllische Vichtbachtal zurück nach Roetgen. Die anspruchsvolle Strecke führt auch über einige Bachläufe die mittels Holzstegen überquert werden. Der Rakkeschlauf ist kein Lauf, um Bestzeiten zu erreichen. Hier steht die Natur im Vordergrund.
Halbmarathon, Volkslauf und Walkingstrecke führen durch die herrlichen Eifelwälder rund um Roetgen sowie ein Stück über den neuen Vennbahn-Premium-Radweg. Kinder- und Schülerläufe auf dem Sportplatz. Staffellauf: vier identische Runden vom Sportplatz aus durch den Ort. Familientag mit Hüpfburg, Getränkestand, Imbiss, Cafeteria.