***Abgesagt*** Rasteder Staffellauf: abgesagt

Achtung: Aufgrund des Corona-Virus wurde der Rasteder Staffellauf abgesagt.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 26.04.2020 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
26180 Rastede

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Die 5 km-Strecke führt auf einem Rundkurs durch den Rasteder Schloßpark. Die 1,7 km-Strecke führt um den Ellernteich. Kinderlauf (10 Jahre und jünger) zweimal um den Sportplatz.

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