Strecke
Die 5 km-Strecke führt auf einem Rundkurs durch den Rasteder Schloßpark. Die 1,7 km-Strecke führt um den Ellernteich. Kinderlauf (10 Jahre und jünger) zweimal um den Sportplatz.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.