Rund um Ratekau

Der Laufklassiker "Rund um Ratekau" findet auch in diesem Jahr statt.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 12.06.2022 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Anmeldeschluss
07.06.2022Nachmeldung möglichOnline
Veranstaltungsort
23626 Ratekau, Bäderstraße (Ratekauer Sportplatz)
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Rund um Ratekau

Überblick

Der Volkslauf „Rund um Ratekau“ bietet die Streckenlängen von 10 Kilometer, 5 Kilometer und 5,5 Kilometer für die Walker an.

Strecke

Start und Ziel ist auf dem Ratekauer Sportplatz an der Bäderstraße mit einer offiziell vermessenen, asphaltierten 10 km-Strecke, die nach einer Runde um Ratekau über die Laufbahn des Ratekauer Sportplatzes geht und dann zu einer kleineren Runde durch Ratekau und dann wieder auf den Sportplatz führt. Bei der 5 km-Strecke ist ein 600 m Stück Sandweg enthalten. Die Walker gehen auf eine Naturstrecke am Ruppersdorfer See.