Strecke
Waldwege und Geländestrecke, mit geringen Höhendifferenzen, in frostfreiem Zustand können Spikes benutzt werden.
: St. Martins-Cross Bingen
Der Binger St. Martins-Cross wird auf einer abwechlungsreichen 1,45-km-Runde ausgetragen.
Veranstaltungsort
55411 Bingen am RheinIhr Training für einen erfolgreichen Lauf
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Laufen mit System
Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
