Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Flacher, schneller Stadtkurs (vermessen nach IWB-Regel 165). Volkslauf und Bayerische Meisterschaften im Straßenlauf: 10km. Kinder von 12 bis 15 Jahren laufen eine Strecke von ca. 2,5 km, Kinder bis 11 Jahre eine Strecke von ca. 0,8 km.