Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Beim Volkslauf "Rund um die Teufelsley" in Hönningen gibt es drei Strecken zwischen 5,8 km und 16 km mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.
Die 16 km Strecke führt hinauf zum Naherholungsgebiet Teufelsley und ist nur für geübte Läufer geeignet. 10 km – mittelschwer überwiegend Wald- und Wiesenwege (70%). Der Jedermannslauf ist ein flacher Lauf an der Ahr entlang.