Wilhelmsburger Insellauf Hamburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Wilhelmsburger Insellauf Hamburg

Überblick

2021 feiert der Int. Wilhelmsburger Insellauf, bei dem man die Elbinsel entlang der Dove Elbe bis zu den Elbdeichen erkunden kann, sein 40-jähriges Jubiläum. Der Insellauf in Hamburg führt quer über Europas größte Binneninsel - vorbei an Kleingärten, Richtung Dove Elbe, am Deich entlang und über Straßen & Feldwege zurück ins Ziel. Der Insellauf gehört zu den ältesten und traditionsreichsten Volksläufe Hamburgs.

Zur Auswahl stehen der Elbinsel-Halbmarathon (21,0975 km), der Inselzehner (10 km), der Mühlenlauf (5 km) und der Schülerlauf (1 km). Egal bei welcher Disziplin: Beim Zieleinlauf in der Krieterstraße im Herzen Wilhelmsburgs erwarten alle Läufer eine gewohnt familiäre Atmosphäre.

Int. Wilhelmsburger Insellauf/Veranstalter

Streckenimpressionen: Deichblick

Der Wilhelmsburger Insellauf fand erstmals 1981 statt – damals vom „Eisenbahner-Sportverein Einigkeit“(ESV Einigkeit von 1908 e.V.) initiiert. Deshalb gibt es auch (weltweit einmalig) seit 1981 jedes Jahr eine andere Eisenbahnmedaille.

Strecke

Reizvoller Rundkurs (Asphalt und Parkwege) durch Alt-Wilhelmsburg, entlang der Dove-Elbe und des Moorwerder Elbdeiches. Der Halbmarathon ist offiziell nach DLV-/AIMS-Richtlinien vermessen und bestenlistenfähig. Beim Zieleinlauf in der Krieterstraße im Herzen Wilhelmsburgs erwarten alle Läufer eine gewohnt familiäre Atmosphäre. Am Veranstaltungszentrum bei der Elbinselschule warten Cafeteria, Bühne, Hüpfburg, Getränke- und Essenstände auf Jung & Alt, wo man den Lauftag entspannt ausklingen lassen kann.

Int. Wilhelmsburger Insellauf/Veranstalter

Am Moorweder Hauptdeich

Beim Schülerlauf gehen bis zu 800 Schüler an den Start. Der Wanderpokal geht an die teilnehmerstärkste Schule.