Überblick
Serienwertung über 10 km und 5 km. Nur die drei besten der vier Läufe gehen in die Serienwertung ein.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Serienwertung über 10 km und 5 km. Nur die drei besten der vier Läufe gehen in die Serienwertung ein.