Winterthurer Frauenlauf: Virtual Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Beim virtuellen Winterthurer Frauenlauf läuft man am 19. und 20. September 2020 seine eigene Strecke. Man trackt sich per Uhr oder App und lädt es anschließend hoch. Etwa 1-2 Tage vor dem Lauf bekommt man einen Link zugeschickt. Hier kann man sein Ergebnis und bis zu 3 Screenshots hochladen. So können alle gemeinsam, jeder für sich oder mit wenigen Freundinnen (je nach Massnahmen der Regierung) laufen und walken.

Ob Running-Queen oder Gelegenheits-Joggerin, der Winterthurer Frauenlauf bietet für alle die passende Distanz und dabei kann das Tempo ganz individuell angepasst werden. Bei diesem Event sind alle Siegerinnen.

Strecke

Zieleinlauf in beim Frauenlauf in Winterthur

Die einzigartige Strecke durch die Altstadt von Winterthur verspricht eine tolle Kulisse und super Stimmung. Der Start- und Zielbereich befindet sich beim Neumarkt. Von dort laufen die 10-km-Läuferinnen eine Altstadtrunde. Danach erwartet sie eine Runde außerhalb der Altstadt – zuerst durch die Fussgänger Unterführung Technikumstrasse dann wird der ZHAW-Campus überquert und in die Rosenstrasse eingebogen. Über die Wildbachstrasse, den Reitweg und die Langgasse kommen sie zum Unterer Deutweg, welchen sie überqueren. Nachdem die Läuferinnen schräg links in die Waldeggstrasse eingebogen sind, biegen sie rechts in den Sennhofweg ein. Nun geht´s rechts in die Waldeggstrasse bis sie links auf der Heinrich Bosshard-Strasse wenden und wieder zurück zur Fußgängerunterführung laufen. Zum Schluss wird nochmal eine Runde durch die Altstadt gelaufen bis das Ziel am Neumarkt erreicht ist.

Die einzigartige 5 km Strecke startet auch beim Neumarkt in der Winterthurer Altstadt und führt über die Technikumstrasse und Rosenstrasse entlang bis zum schönen Reitweg. Danach geht es für die Läuferinnen weiter durch die wunderbare Landschaft Winterthurs auf der Waldeggstraße bis zum Mattenbachweg. Es geht durch das schöne Umland Winterthurs bis zum springenden Wendepunkt - dem Mattenbach. Dort biegen die 5 km-Läuferinnen links ab und machen sich auf den Weg zurück Richtung Altstadt. Bevor es wieder in die Altstadt reingeht, laufen sie einmal durchs Technikum, wo tausende begeisterte Zuschauer und Messebesucher auf sie warten. Zum Schluss kommt noch die unglaubliche Altstadtrunde und dann der Zieleinlauf am Neumarkt.