Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der ZeroHungerRun der Welthungerhilfe ist in der Bonner Laufszene inzwischen eine echte Institution geworden. Es führt also kein Weg daran vorbei, in der Bundesstadt erneut für eine Welt ohne Hunger und Armut auf die Laufstrecke zu bitten. Über wahlweise 5km oder 10km können Sie sich wieder getreu dem Motto #WirGegenHunger für eine Welt ohne Hunger und Armut einsetzen.
Zur Auswahl stehen der 5-km-Lauf oder die 10-km-Strecke. In beiden Varianten laufen sie den Rundkurs durch die Bonner Rheinauen. Bei der 10-km-Strecke müssen Sie die Runde jedoch zweimal meistern. Für die Jüngsten bis 7 Jahre gibt es außerdem den #ZeroHungerRun Kids über 400m.