Bärenfelslauf

Der Bärenfelslauf ist ein abwechslungsreicher Trailrun durch die wildromantische, urwüchsige Landschaft in der Grenzregion zwischen Pfalz und Saarland.
Bärenfels-Trail
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

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Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Strecke

Bärenfels-Trail
Der Bärenfels-Trail

Der anspruchsvolle 21,6-km-Rundkurs (64,8 km = 3 Runden, 43,2 km = 2 Runden) im Naturpark Saar-Hunsrück führt durch wildromantische, urwüchsige Landschaft mit etwa 550 Höhenmetern je Runde und Ersteigung des Bärenfelsens. Der Kurs ist sehr abwechslungsreich, auch was den Untergrund betrifft: Schotter, Sand und Waldboden wechseln sich mit kurzen Asphaltstücken ab. Die Strecke führt größtenteils durch herrlichen Misch- und Tannenwald und überquert mehrmals die Grenze zwischen Pfalz und Saarland.