Der Run of Spirit ist ein barrierearmer Lauf für alle Menschen: Kinder, Jugendliche, Senioren und Menschen mit Behinderung in Berlin-Spandau.
01.03.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Auf leicht holprigen Wegen führen die jeweils ersten Kilometer von drei möglichen Runden beim Run of Spirit durch das Johannesstift in den angrenzenden Wald. Von dort läuft es sich federleicht durch die Natur auf festen Waldböden, bevor man zurück zum Eingang des Johannesstifts kommt und somit Start und Ziel wieder vor Augen hat.