100-km-Lauf von Grünheide/Störitz

100-km-Lauf von Grünheide/Störitz

Gelaufen wird auf einem abwechslungsreichen und schnellen 5-km-Rundkurs ohne wesentliche Höhenunterschiede.
Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
15537 Grünheide, Am Störitzsee 1 (Störitzland)

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Strecke

5-Kilometer Rundkurs. Die Strecke befindet sich zu großen Teilen im Wald, der Belag ist jedoch größtenteils Asphalt, kein Naturboden. Alle 2,5 km gibt es eine Wasserstelle, alle 5 km werden Bananen, Äpfel, Rosinen, Kekse, Tee, Elektrolyt, Cola, Salz, Mineralwasser, Wasser, Brot und Haferschleim angeboten, ab 12 Uhr auch Bier.

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