Elstertal-Marathon Gera

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Strecke

Läufer beim Elstertal-Marathon in Gera

Die Laufstrecken des Elstertal-Marathons verlaufen entlang des Flußlaufs der Weißen Elster. Ein Großteil der Strecke sind ausgebaute Radwanderwege, ein kleines Teilstück zwischen der Brücke in Gera-Zwötzen und Gera-Liebschwitz führt jedoch auch über einen Feldweg. Die Schleife Gera -> Bad Köstritz ist ca. 8 km, die Schleife Gera - Wünschendorf ca. 13 km lang. Die Marathonstrecke startet mit 1 1/2 Runden im Hofwiesenpark, führt danach zur Wendestelle am Kloster Mildenfurth in Wünschendorf und zurück nach Gera. Den Abschluß bilden 4 Runden im Hofwiesenpark. Die Halbmarathondistanz startet ebenfalls mit 1 1/2 Runden und folgt den Marathonläufern. Die Wendestelle ist in Meilitz bei der Elsterbrücke. Beim Halbmarathon werden keine abschließenden Runden im Hofwiesenpark gelaufen. Die 15 km Distanz führt von Gera nach Bad Köstritz und zurück.