Erler Silvesterlauf Gelsenkirchen

Beim Erler Silvesterlauf in Gelsenkirchen können die Teilnehmer ohne Wettkampfdruck eine oder zwei Stunden laufen und so das DLV-Laufabzeichen erwerben.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 31.12.2019 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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