Esenser Stadtlauf

Der Lauftreff Schafhauser Wald e.V. richtet den Esenser Stadtlauf ​durch die ostfriesische Stadt in Kooperation mit der Volksbank Esens eG aus.
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Esenser Stadtlauf

Strecke

Der Esenser Stadtlauf - Rund um St. Magnus - führt auf vier Runden durch die ostfriesische Stadt. Beim Esenser Volksbanklauf - Rund um St.Magnus - werden alle Läufe auf zwei Rundkursen (ca. 2,50km und ca. 670m) absolviert. Der Start- und Zielbereich befindet sich auf dem Marktplatz.