Essener Firmenlauf

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Essener Firmenlauf

Überblick

Der Essener Firmenlauf ist das Laufhighlight in der Stadt Essen und führt traditionell über gut 5 km durch Rüttenscheid zum Ziel auf der Tummelwiese im Grugapark. Als reiner Unternehmenslauf bilden beim Essener Firmenlauf mindestens drei Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter eines Unternehmens ein Team. Auf der Huyssenallee wird in Wellen gestartet und dann durch das wunderschöne Rüttenscheid bis zum Ziel im Gruga-Park gelaufen.

Vom Auszubildenden bis zum Firmenchef, vom Leistungssportler bis zum Couch-Potato; alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Essener Unternehmen, Behörden und Institutionen sind eingeladen am Essener Firmenlauf teilzunehmen. Im Vordergrund stehen Spaß und die Freude am Laufen in einer fröhlichen, entspannten Atmosphäre.

Essener Firmenlauf/Veranstalter

Strecke

Der Firmenlauf Essen verläuft entlang einer 5,0 km langen Strecke durch den Stadtteil Rüttenscheid. Der Start befindet sich vor der Philharmonie Essen auf der Huyssenallee, das Ziel auf der Tummelwiese im Grugapark.

Die Laufstrecke geht über die belebte Rüttenscheider Straße, Wittekindstraße, Ursulastraße, erneut Rüttenscheider Straße, Grugaplatz und über den Haupteingang in den Grugapark.

Dort erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach dem stimmungsvollen Zieleinlauf die After-Run-Party mit Musik, Informationsständen sowie kulinarischen Angeboten. Beim Essener Firmenlauf zeigt sich was Laufbegeisterung wirklich heißt, wie sportlich die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen in den Essener Firmen, Behörden und Institutionen sind. Hier wird der Feierabend zum Läuferfest.