Essener Firmenlauf

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Essener Firmenlauf

Veranstalter

Überblick

Der Essener Firmenlauf ist das Laufhighlight in der Stadt Essen und führt traditionell über gut 5 km durch Rüttenscheid zum Ziel auf der Tummelwiese im Grugapark. Als reiner Unternehmenslauf bilden beim Essener Firmenlauf mindestens drei Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter eines Unternehmens ein Team. Auf der Huyssenallee wird in drei Wellen gestartet und dann durch das wunderschöne Rüttenscheid bis zum Ziel im Gruga-Park gelaufen.

Vom Auszubildenden bis zum Firmenchef, vom Leistungssportler bis zum Couch-Potato; alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Essener Unternehmen, Behörden und Institutionen sind eingeladen am Essener Firmenlauf teilzunehmen. Im Vordergrund stehen Spaß und die Freude am Laufen in einer fröhlichen, entspannten Atmosphäre. 3.000 Teilnehmende in 2019.

Essener Firmenlauf/Veranstalter

Strecke

Start des Essener Firmenlaufs über 5 Kilometer ist in der Huyssenallee gegenüber dem Aalto Theater, dann führt die Strecke durch Rüttenscheid bis zum Ziel im schönen Grugapark. Dort erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach dem stimmungsvollen Zieleinlauf die After-Run-Party mit Musik, Informationsständen sowie kulinarischen Angeboten. Beim Essener Firmenlauf zeigt sich was Laufbegeisterung wirklich heißt, wie sportlich die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen in den Essener Firmen, Behörden und Institutionen sind. Hier wird der Feierabend zum Läuferfest.