: Gaoligong Ultra-Trail: abgesagt
Der Gaoligong Ultra-Trail verläuft durch die Ausläufer des Himalaya-Gebirges im Süd-Westen Chinas.
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Laufen mit System
Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
