Name: Herbstlauf Ofen
Start: 2021-10-03T10:00:00.000Z
End: 2021-10-03T10:00:00.000Z
Location: Herbstlauf Ofen

Herbstlauf Ofen

Der Herbstlauf des TuS Ofen ist einer der beliebtesten Volksläufe in Norddeutschland.

Volkslauf / Straßenlauf Bambinilauf / Kinderlauf / Jugendlauf Landschaftslauf

Datum

03.10.2021

Veranstaltungsort

26160 Ofen, Rudolf Kinau Weg 14 (Sportplatz)

Veranstalter

www.herbstlauf.de

Distanz	Startzeit	Startgebühr
10 km	ab 14.00 Uhr
5 km	ab 14.00 Uhr
3 km	ab 14.00 Uhr

Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

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Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Herbstlauf Ofen

Überblick

Strecke

Die Laufstrecken sind 2021 wieder Rundkurse. Sie sind vollständig asphaltiert bzw. gepflastert. Beim 1000 m, 3000 m und 5 km Lauf werden sie einmal, beim 10 km Lauf dreimal durchlaufen. Auf der 5 und 10 km Strecke ist jeder Kilometer ausgeschildert. Die 5 und 10 km Strecken sind DLV vermessen. Die Walking-Strecke ist identisch mit der 5 km Laufstrecke. Die Zeiten können für die Bestenlisten verwendet werden. Das Vermessungsprotokoll liegt im Wettkampfbüro zur Einsicht aus.

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