Herner Silvesterlauf

Der Herner Silvesterlauf zieht jedes Jahr schnelle Läufer aus ganz Deutschland an.
Distanz Startzeit Startgebühr
10 km 12.30 Uhr 10,00 - 12,00 Euro
5 km 11.00 Uhr 10,00 - 12,00 Euro
1,5 km ab 10.45 Uhr 4,00 - 6,00 Euro
0,4 km 10.30 Uhr kostenlos
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Start und Ziel sind am Freizeithaus im Gysenbergpark an der Revierparkstraße. Der 5 km lange Rundkurs mit einem leichten Anstieg führt durch den Gysenbergpark. Er ist ein- bzw. zweimal zu durchlaufen. Der Schüler-Lauf über 1,5 km findet auf befestigten Wegen des Gysenbergparkes oberhalb des Freizeithauses statt.

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