Internationaler Biesfelder Dorflauf Kürten

Auch in diesem Jahr findet der Internationale Biesfelder Dorflauf statt.
Internationaler Biesfelder Dorflauf Kürten 2019
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Internationaler Biesfelder Dorflauf Kürten

Überblick

Es werden neben Jugend-, Kinder- und Bambiniläufen auch zwei Läufe für offene Senioren-Altersklassen angeboten: eine 4,6 km-Runde und eine über 9,2 km und, last not least, auch den "Dorfwalk" über 4,6 km (letzterer allerdings ohne Zeitnahme).

Strecke

Die Strecke dabei ist profiliert nach dem bekannten Motto "flach ist woanders", aber landschaftlich schön über die Hügel des Bergischen Landes. Sie beinhaltet einen Asphaltanteil von ca. 75 % und einen Anteil an Wald- und Forstwegen von ca. 25 %. Wer über den blauen Zielteppich läuft, den erwartet, wie auch alle Zuschauer, ein reichhaltiges "kulinarisches" Angebot mit Getränke- und Kuchentheke sowie auch eher herzhafte Angebote. Neben den drei Erstplatzierten eines jeden Laufs gibt es auch eine Mannschaftswertung (umfaßt 3 Läufer bzw. Läuferinnen desgleichen Vereins).