Ironman Brazil

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Die New York Times beschreibt Florianopolis als "place to be" und als eine Mischung aus St. Tropez und Ibiza - nur ohne den Standesdünkel. Die Stadt liegt auf der Insel Santa Catarina und bietet Unterhaltung, tropische Strände und hervorragende Restaurants.

Strecke

Der Schwimmkurs startet am Strand von El Divino. Die Wassertemperaturen liegen Ende Mai bei etwa 21 Grad. Die Radstrecke ist mit auf vier größere Auf- und Abstiege weitgehend flach. Auch die Laufstrecke ist bis auf einen Hügel überwiegend flach und besteht aus einer großen und zwei kleinen Runden.