Rhodolauf Westerstede: Virtual Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Rhodolauf Westerstede: Virtual Run

Virtueller Rhodolauf 2020

Der virtuelle Lauf für die ganze Familie! Die Streckenlängen sind dieselben, wie jedes Jahr (300 m 800 m 1,8 km 5 km 10 km). Nur wird dieses Mal jeder an einer anderen Stelle und gegen die Zeit laufen. Die Anmeldung ist kostenlos, die Veranstalter freuen sich allerdings über eine Spende für den Verein zur Förderung der Leichtathletik in Westerstede e. V.

Die Teilnahme am virtuellen Rhodolauf 2020 ist einfach:

1. Melden Sie sich an und wählen Sie eine Strecke aus.
2. Laufen Sie am 14. Juni zwischen 14 und 19 Uhr die Strecke und nehmen Sie sie mit einer GPS-Uhr oder Lauf-App auf.
3. Tragen Sie Ihr Ergebnis im Formular ein und laden Sie einen Screenshot hoch.
4. Um am Gewinnspiel teilzunehmen, laden Sie Ihren Lauf (gerne auch mit Foto, auf dem Sie die Startnummer tragen) auf Instagram oder Facebook hoch und verwenden Sie den Hashtag #rhodolauf2020. Es warten tolle Gewinne auf Sie!
5. Um 20:00 Uhr werden die Ergebnisse veröffentlicht und live die Gewinner des Gewinnspiels gekürt.

Überblick

Volkslauf im Herzen des Ammerlands: Der Rhodolauf wird von der TSG Westerstede ausgerichtet. Mit 5 Strecken für alle Altersklassen (300 m/ 800 m/ 1,8 km/ 5 km/ 10 km) ist der Lauf durch die wunderschöne Parklandschaft eine Herausforderung für die ganze Familie!

Strecke

Tolle und abwechslungsreiche Strecke im 70 Hektar großen Rhododendronpark Linswege durch Wälder, entlang der Seenlandschaft und entlang der blühenden Rhododendren.