Achtung: Aufgrund des Corona-Virus wurde der Ritzenseelauf Saalfelden abgesagt.
07.03.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Es handelt sich um einen Rundkurs mit einer Länge von exakt 2,12 km. Etwa 2/3 sind asphaltiert, 1/3 ist befestigter Schotterweg. Die "kleine" Runde führt zur Hälfte über Asphalt, die andere Hälfte führt über die schotterbefestigte Promenade des Ritzensees zum Ziel. Pro "großer" Runde ist eine Höhendifferenz von 35 Metern zu überwinden.